חמלה (compassion) ביהדות
אחת מאבני הבניין של המיינדפולנס היא החמלה. החמלה, יכולת להזדהות ולהיות עם הכאב והקושי של השני. יש שמסבירים שהמילה באנגלית compassion מגיעה במקור שלה מ״להיות עם הצער״ של השני. בתורה מופיעה ההזדהות עם השני ועם הסבל שלו אצל משה רבינו בספר שמות: ״וַיְהִי בַּיָּמִים הָהֵם וַיִּגְדַּל מֹשֶׁה וַיֵּצֵא אֶל אֶחָיו וַיַּרְא בְּסִבְלֹתָם..״ (שמות ב׳, יא׳). […]